gorda-obesa:

Retos para octubre:

  1. Operar a la bendición.
  2. Dejar de comer carne.
  3. Comer más ensaladas y legumbres.
  4. Comer 4 veces al día y a la hora que corresponde.
  5. Tomar más agua.
  6. Disminuir el café.
  7. No comprar mani ni chocolate.
  8. Pesar 50 kilogramos.
  9. Hacer cardio.
  10. No beber alcohol.
  11. Ser responsable con el trabajo y universidad.
  12. No fumar marihuana, disminuir el tabaco a dos por día.
  13. Tomar bien mis pastillas.
  14. Ahorrar.
  15. Ser feliz, reír mucho y no achacarme por weas.

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